Het kan een ware uitdaging zijn om jezelf gemotiveerd te houden om te sporten, met name wanneer je ziek bent. Maar is het verstandig om te sporten terwijl je antibiotica gebruikt, of kun je het beter vermijden? Wanneer is het verstandig om sporten te vermijden?...
Met het naderende koude en griepseizoen, rijst de vraag of het nog verantwoord is om te sporten wanneer je geveld bent door de griep. Volgens Dr. Edward R. Laskowski van de Mayo Clinic kan matige lichaamsbeweging over het algemeen veilig zijn, mits de symptomen zich...
Een aanzienlijk aantal mensen in Nederland ervaart een gebrek aan ijzer, wat kan leiden tot bloedarmoede en andere vervelende klachten. Deze situatie kan van invloed zijn op je sport- en fitnessprestaties. Met name veganisten, vegetariërs en vrouwen behoren tot de...
De emische en etische concepten werden voor het eerst in taalkundige termen gebruikt. De emic-visie heeft betrekking op een cultuur binnen een bepaalde context. Het houdt rekening met de interne nuttige handelingen van slechts één individu of cultuur. Het etische...
Heb je er ooit bij stilgestaan hoeveel gas je verbruikt in je huishouden? Het is een kostenpost waar we vaak niet bij stilstaan, maar het kan behoorlijk oplopen. Gelukkig is er een eenvoudige manier om gas te besparen: een elektrische boiler! In dit artikel zullen we...
Upcycling betekent dat kleding, meubels of apparaten niet gewoon worden gerecycled, maar opgewaardeerd. Ontdek hier hoe dit werkt en wanneer het zinvol is. De belangrijkste feiten in het kort: Bij upcyclen geef je een gebruikt voorwerp een nieuwe levenscyclus....
Assertiviteit is een term die vaak wordt gebruikt in de wereld van communicatie en persoonlijke ontwikkeling. Het verwijst naar het vermogen om op een zelfverzekerde en respectvolle manier voor jezelf op te komen en je eigen grenzen aan te geven. Assertief gedrag kan...
Pragmatisch zijn is een term die je vaak hoort, maar wat betekent het eigenlijk? In dit blogartikel gaan we dieper in op de betekenis van pragmatisch en verkennen we enkele gerelateerde termen. Dus, laten we beginnen! Wat is een Pragmaat? Voordat we ingaan op de...
Acquisitie is een term die vaak wordt gebruikt in het bedrijfsleven. Maar wat houdt acquisitie eigenlijk in? In dit blogartikel gaan we dieper in op de betekenis van acquisitie en geven we enkele tips over hoe je acquisitie succesvol kunt uitvoeren. Lees verder als je...
Wat betekent adequaat? Adequaat is een woord dat we vaak horen, maar wat betekent het eigenlijk? In eenvoudige bewoordingen betekent adequaat dat iets geschikt of passend is voor een bepaalde situatie. Het impliceert dat er een juiste reactie of handeling plaatsvindt...